育児疲れしていませんか?

ずっと育児ばかりしていると子供の色々なことが気になったりしませんか?

早く寝ない、ご飯食べない、話を無視される、触ってほしくないところに手を出す、

ティッシュを全部出す、お風呂のボディソープ全部出す、兄妹ですぐにケンカする。

などなど我が家でも結構気になることがあります。

正直やってほしくないのですけど、心に余裕があるかないかで対応の仕方が変わってくると思います。

「早くやろうよ!なんではやくできないの!なんでそんなことやっているの!もう知らない!」などなど言ってしまうことありませんか?言った後に後悔したり、、、

これは少し子供との距離が近すぎるから起きるんじゃないかと思います。

子供の行動をずっと監視して注意しなきゃいけないことを探していませんか?

できないこと、できていないこと、やらないことをひたすらに探していませんか?

そんな育児生活は疲れてしまいますよ。ナイーブにならなければ子育て楽しいです。

こどもの日常生活で当たり前にできていることを探して褒めてあげましょうよ。

その方が子供にとっても大人にとっても楽しいはずです。

「イスに座ってご飯たべていいね、お風呂に来てくれてうれしいな、歯磨きニコニコ笑顔でできると本当に嬉しいよ、おもちゃ片付けようとしていいね、水分とってると良いウンチでるよ、お出かけの時自分で靴下と靴履いてくれると助かるな、お掃除のお手伝い助かるよ」

そんな感じで関わっていると心もほっこりしますよ。

育児中のみなさんの心の健康が少しでも保てますように。

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